 |
medcity ¾àÀÌ µÇ´Â À½½Ä º½À½½Ä/¿©¸§½Ä/°¡À»½Ä/°Ü¿ï½Ä/°£/¾Ï¿¹¹æ/.......
|
 |
CATEGORY
|
 |
CALENDAR
| |
|
01 |
02 |
03 |
04 |
05 |
| 06 |
07 |
08 |
09 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|

|
|
Áúº´
°Ë»öÀº °Ç°/ÀÇ·áÆ÷ÅÐ »çÀÌÆ®
Medcity.comÀÔ´Ï´Ù.
¾È³çÇϽʴϱî?
Àú´Â 60´ë ÃʹÝÀÇ ¿©¼ºÀ¸·Î
ÇÑ´ÞÁ¤µµ ÀüºÎÅÍ ¸ÅÀϹã ÀáÀÚ¸®¿¡ µé·Á°í ´©¿ö ÀÖÀ¸¸é
¸íÄ¡ºÎÀ§¿Í ¿À¸¥ÂÊ ¾Æ·§¹è ºÎÀ§¿¡ ¹«¾ð°¡ º¼·Ï !ÇÏ°í ¿Ã¶ó¿À´Â
´À³¦À̵é¾î ¸¸Á®º¸¸é °è¶õ¸¸ÇÑ »çÀÌÁîÀÇ ´Ü´ÜÇÑ ¸Û¿ïÀÌ ¸¸Á®Àú¼
µÎ¼ÕÀ¸·Î ¸À»çÁö¸¦ ÇÏ°í³ª¸é Ç®¾îÁö´Âµí »ç¶óÁö´Âµ¥
¿äÁòÀº ¸íÄ¡ºÎÀ§¿¡ ÅëÁõÀ» ´À³§´Ï´Ù.
±×Àü±îÁö´Â ¶§·Î´Â °ú½ÄÀ» ÇØµµ ¾Æ¹« ÀÌ»óÀÌ ¾ø°í ÆíÇßÀ¾´Ï´Ù.
¿¹Àü¿¡´Â ¼Ò½ÄÀ» ÇÏ´ÂÆíÀ̾ú´Âµ¥ ¿äÁòÀº ÀÔ¸ÀÀÌ µ¹¾Æ À§¿¡ ¹«¸®¸¦ Áذ͵µ °°°í....
¿øÀÎÀÌ
1. Ä¡¾ÆºÎ½Ç(ÀÇÄ¡)·Î Àß ¾ÃÁö ¾Ê°í »¡¸®¸Ô´Â ½À°ü
2. ¾Æ´Ï¸é ´Ù¸¥ ¿øÀÎÀÌ ÀÖ´ÂÁö ±Ã±ÝÇØ¼ »ó´ãÀ» µå¸³´Ï´Ù.
´äº¯À» ±â´Ù¸®°ÚÀ¾´Ï´Ù. »ó´ã °¨»ç ÇÕ´Ï´Ù
|
<iframe ID=frame1896 name=frame1896 border=0 frameBorder=0 scrolling=no marginWidth=0 marginHeight=0 src="">
Áßǰ, ³úÁ¹Áõ ¿øÀÎÀº Çѱ¹ÀÇ »ï°ã»ì, °öâÀü°ñ ÀÔ´Ï´Ù..
¿Ö À° °í±â¸¦ ´õ ¸¹ÀÌ ¸Ô°í ºñ¸¸ÀÌ ¸¹Àº ¹Ì±¹, È£ÁÖ ¼¾ç »ç¶÷µéÀº Áßdz ȯÀÚ°¡ °ÅÀÇ ¾øÀ»±î¿ä? ±×·±µ¥ ¿Ö ´ëÇѹα¹Àº 40´ë°¡ ³ÑÀ¸¸é ½ÉÁö¾î 10´ë, 20´ëµµ ³úÁ¹Áõ ÁßdzÀ¸·Î ¶§¹®¿¡ °í»ýÇÏ°í ¸ñ¼ûÀ» ÀÒ°í ÀÖÀ»±î¿ä? ¿Ö Çѱ¹¿¡¸¸ À¯µ¶½Ã¸® ¸¹Àº Áßdz ȯÀÚ°¡ ÀÖÀ»±î¿ä?
¿À¸®ÆÒÀº À̹®Á¦¿¡ ´ëÇÏ¿© ¿Ü±¹ ½Ä½À°üÀ» ºñ±³ ¿À·£ ¼¼¿ùµ¿¾È ¿¬±¸¸¦ Çß½À´Ï´Ù.. »ç½Ç µ¶ÀÏ °°Àº À¯·´ °æ¿ì À½½ÄÀ» º¸¸é ¿ì¸®º¸´Ù ´õ Â¥°Ô ¸Ô±âµµ ÇÕ´Ï´Ù..
±×·¡¼ À½½ÄÀ» Â¥°Ô ¸Ô¾î¼ ÁßdzÀ̳ª ³úÁ¹ÁõÀÌ ºó¹øÇÑ °Íµµ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ÀÌÀ¯´Â ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖÁö¸¸ ¿Ü±¹¿¡¼´Â ¹ö¸®´Â ¾²·¹±â »ï°ã»ì ±×¸®°í °öâÀü°ñ À» Áñ°Ü¸Ô´Â ÀüÅëÀûÀÎ Çѱ¹ÀÇ ½Ä½À°üÀÌ °¡Àå Å« ÀÌÀ¯¿´½À´Ï´Ù..
1. ¼¾ç »ç¶÷µéÀº µÅÁö°í±â ¼Ò°í±â¸¦ ¸ÔÀ» ¶§ ºñ°è ±â¸§±â¸¦ ¸ÔÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¼Ò, µÅÁö, ¾ç°í±â ³»Àå °öâÀº ´õ¿ì±â ¸ÔÁö ¾Ê°í ¾²·¹±â·Î ¹ö¸³´Ï´Ù....¿¹¿ÜÀûÀ¸·Î °£Àº ¸Ô±âµµ ÇÕ´Ï´Ù..
2. ±×·¯³ª ¿ì¸®³ª¶ó´Â ÀüÅëÀûÀ¸·Î ÀÌ 2°¡Áö À½½ÄÀ» ¸¹ÀÌ Áñ°Ü ¸Ô½À´Ï´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ Ä¥·¹, À¯·´¿¡¼´Â ÀÚ±âµéÀº ¸ÔÁö ¾Ê°í ¹ö¸®´Â ¾²·¹±â »ï°ã»ì, °öâÀ» ¿ì¸®³ª¶ó¿¡ ¼öÃâÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¾ó¸¶³ª ¿ô±â´Â Äڸ޵𠰰Àº À̾߱⠾ƴմϱî? Áß±¹µµ µÅÁö °í±â¸¦ ¸¹ÀÌ ¸ÔÁö¸¸ ºñ°è ºÎºÐÀ» Á¦°Å ÈÄ ¸Ô½À´Ï´Ù..
3. ¾Æ¸¶ ÀüÅëÀûÀ¸·Î »ï°ã»ì°ú °öâÀü°ñÀ» ÀÌ·¸°Ô Áñ°Ü ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â ³ª¶ó´Â ´ëÇѹα¹ »Ó À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼ ´ëºÎºÐ ¿ì¸® ¼±Á¶ Á¶»óµéÀº ÁßdzÀ¸·Î ¸¹ÀÌ µ¹¾Æ°¡¼Ì°í, Áö±Ýµµ Çѱ¹¿¡´Â ³²³à³ë¼Ò ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ½ÉÇ÷°ü Áúº´, Áßdz, ³ú°æ»öÀ¸·Î °í»ýÇÏ°í Æò»ý ºÒ±¸·Î °í»ýÇÏ°í »ç¸ÁÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.. Çѱ¹¿¡¼´Â ±æ°Å¸®¿¡´Â ÁßdzÀÌ °É·Á¼ Àý¶Ò Àý¶Ò ÇÏ¸ç ºÒ±¸µÈ »ç¶÷À» ¾ÆÁÖ ¸¹ÀÌ ¸¹ÀÌ ¸ñ°ÝµÇÁö¸¸ ¿Ü±¹¿¡¼´Â ÀÌ·± Áßdz ȯÀÚ°¡ ÀÏü º¼ ¼ö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù..
4. ±×¸®°í ´õ ¿ô±â´Â °ÍÀº TVÀÇ ¸ÀÀÚ¶û ÇÁ·Î±×·¥¿¡´Â Ç×»ó »ï°ã»ì, °öâÀü°ñ ¿ä¸®ÇÏ´Â ½Ä´çÀ» ´Ü°ñ ¸Þ´º·Î ½Ãµµ ¶§µµ ¾øÀÌ ¼Ò°³Çϰí ÀÖ´Â ¿ô±â´Â ºñ±ØÀÌ ÀÏÀ¸³ª°í ÀÖ½À´Ï´Ù. À̰ÍÀÌ Çö½ÇÀÔ´Ï´Ù.. ÇϷ绡¸® ¿ì¸® ½Ä½À°üÀ» ½Ã±ÞÈ÷ ¹Ù²Ù¾î¾ß ÇÏ´Â Çõ¸íÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù,,. ÀÌÁ¦ ºÎÅÍ¶óµµ Á¦¹ß »ï°ã»ì ¾²·¹±â °öâ Àü°ñ À½½Ä ¸Ô´Â°ÍÀ» Áß´ÜÇÏ°í µÅÁö °í±â¿Í ¼Ò°í±â´Â ºñ°è¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ¿¡ ¸¸ µå¼¼¿ä..
5 °öâ °°Àº °æ¿ì´Â °öâ âÀÚ ³»ºÎ¿¡´Â ´©·± ºñ°è°¡ ÀüºÎÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼ ¿Ü±¹¿¡¼´Â Àü·® ¹ö¸®´Â ¾²·¹±â ÀÌÁö¸¸ ¿ì¸®´Â À̰ÍÀ» ºñ½Î°Ô ¼öÀÔÇØ¼ °ªºñ½Ñ °öâÀü°ñ·Î ¿ä¸®¼ ¸Ô½À´Ï´Ù. ÁøÂ¥ ¸ø¸»¸®´Â Çѱ¹ÀÎ... ÀÌ·± ºñ°è ±â¸§À» ¾î¸± ¶§ºÎÅÍ ¹«½ÉÄÚ ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ³»Àå ºñ¸¸ÀÌ ¿À°í ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÇÇÇ÷°ü¿¡ ÄÝ·¹½ºÅçÀÌ ´©ÀûµÇ°í Ç÷°üº®¿¡ Ç÷ÀüÀÌ ´©ÀûµÇ°í Ç÷°ü º®ÀÌ ¸·Çô Áßdz (³úÁ¹Áõ) ½ÉÇ÷°ü Áúº´¿¡ °É¸³´Ï´Ù....
6. °á·ÐÀûÀ¸·Î ÀÌÁ¦ ºñ°è°¡ ¸¹Àº »ï°ã»ì, °öâ Àü°ñÀº Àý´ë ¸ÔÁö ¾Ê°í ±×¸®°í ¿îµ¿µµ ¿½ÉÈ÷ ÇÏ¿© Áßdz, ³úÁ¹Áõ À¸·Î °É·Á »ç¸ÁÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¾ø±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù..
Áßdz(³úÁ¹Áõ)Àº ÀÏ´Ü °É¸®¸é Á¦ 2ÀÇ ºÒ±¸ÀÇ Àå¾ÖÀÚ ÀÔ´Ï´Ù. ¿À¸®ÆÒÀÇ ÁöÀÎ Áß 30´ë ÈÄ¹Ý ÀþÀº ÇѺÐÀÌ ÇöÀç ÁßdzÀ¸·Î ¿À·¡ µ¿¾È °í»ýÇÏ°í ¿µ±¸ºÒ±¸°¡ µÇ¾î Àֱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù..±×ºÐµµ »ï°ã»ìÀ̸¦ ¾ÉÀº ÀÚ¸®¿¡¼ 2~3ÀκРµå½Ã±âµµ Çß°í °öâÀü°ñ µµ ¾ÆÁÖ Áñ°Ü ¸Ô±âµµ Çß½À´Ï´Ù...ÀÌÁ¦ µÅÁö°í±â ¼Ò°í±â¸¦ µå½Ç ¶§´Â´Â ºñ°è ±â¸§ ºÎºÐÀ» ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°Å ÈÄ »ì°í±â¸¸ µå½Ã°í ÁßdzÀ̳ª ³úÁ¹ÁõÀ¸·Î ºÎÅÍ ÇØ¹æµÇ¼¼¿ä....
±×¸®°í °ø°¨ÇÏ¸é ´Ù¸¥ »çÀÌÆ®¿¡ ÀüÆÄ È«º¸Á»ÇØ ÁÖ¼¼¿ä..ƯÈ÷ ¹æ¼Û±¹, º¸»çºÎ, û¿Í´ë °è½ÅºÐµé °øÀÍ ±¤°í ºÎÅ¹ÇØ¿ä...±¹¹Î°Ç°ÀÌ ÃÖ¿ì¼±ÀÌ´Ï ¾çµ· ¾÷ü°ÆÁ¤ ¸¶¼¼¿ä,, ¿ÀÈ÷·Á ºñ°è´Â ¾È¸Ô°í »ì°í±â¸¸ µå½Ã¸é °í±â ¼Òºñ·®ÀÌ ´Ã¾î ³¯°Í ÀÔ´Ï´Ù..
ÀÚ·áÁ¦°ø: ¿À¸®ÆÒ http://www.oripan.com
|
<iframe ID=frame1889 name=frame1889 border=0 frameBorder=0 scrolling=no marginWidth=0 marginHeight=0 src="">
¾çÆÄ°¡ ¸ö¿¡ ÁÁÀº ÀÌÀ¯...54°¡Áö
1. ¾çÆÄ´Â Ç÷¾× ¼ÓÀÇ ºÒÇÊ¿äÇÑ Áö¹æ°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³ì¿© ¾ø¾Ø´Ù.
±× °á°ú µ¿¸Æ°æÈ¿Í °íÁöÇ÷ÁõÀ» ¿¹¹æÇϰí Ä¡·áÇÑ´Ù.
2. ¾çÆÄ´Â Ç÷°üÀ» ¸·´Â Ç÷Àü Çü¼ºÀ» ¹æÁöÇÔ°ú µ¿½Ã¿¡ Ç÷ÀüÀ» ºÐÇØÇØ¼
¾ø¾Ö¹ö¸°´Ù. ±× °á°ú Ç÷ÀüÀÌ ½ÉÇÏ¸é »ç¸Á¿¡ À̸£´Â ¼øÈ¯±âÀå¾Ö(Çù½ÉÁõ,
½É±Ù°æ»ö, ³ú¿¬ÈÁõ, ³úÁ¹Áß µî)ÀÇ Áúº´À» ¿¹¹æ, Ä¡·á ÇÑ´Ù.
3. ¾çÆÄ´Â Ç÷¾×À» ¹±°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ë(¼¶À¯¼Ò ¿ëÇØÈ°¼º ÀÛ¿ë°ú ÁöÁú ÀúÇÏÀÛ¿ë)À¸·Î
Ç÷¾×ÀÇ Á¡µµ(ïÄÓø)¸¦ ³·Ãç ²öÀû°Å¸®Áö ¾Ê°í È帣±â ½¬¿ì¸ç ¸¼°í ±ú²ýÇÑ
Ç÷¾×À¸·Î ¸¸µç´Ù. ±× °á°ú Ç÷¾× ¼øÈ¯ÀÌ ÁÁ¾Æ »ê¼Ò¿Í ¿µ¾çÀÇ ½Åü °ø±ÞÀÌ
Àß ÀÌ·ç¾î Áø´Ù.
4. ¾çÆÄ´Â Ç÷¾ÐÀ» ³»¸®´Â ÀÛ¿ëµµ ÇöÀúÇÏ´Ù.
±× °á°ú °íÇ÷¾ÐÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡ Ź¿ùÇÏ´Ù.
5. ¾çÆÄ´Â ¾ÆÁÖ ¹Ì¼¼ÇÑ ¸ð¼¼Ç÷°ü±îÁö °ÈÇÑ´Ù.
6. ¾çÆÄ´Â ¸»ÃÊÁ¶Á÷¿¡ ½×ÀÎ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â
HDL(°í¹ÐµµÁö´Ü¹é) ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ÁØ´Ù.
ƯÈ÷ À̰ÍÀ» ¸¹ÀÌ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ½ÉÀ庴 ȯÀÚ´Â ÀÚ±Ø ÀÌ °ÇÑ ½ºÆ®·Õ °è¿ÀÇ
»ý¾çÆÄ¸¦ ¸Ô¾î¾ß È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. HDL ÄÝ·¹½ºÅ׷Ѱú °ü·ÃµÈ °Í ¿Ü ¿¡´Â
¾çÆÄ¸¦ ¾î¶»°Ô ¿ä¸®ÇϵçÁö ±¦Âú´Ù.
7. ¾çÆÄ´Â Ç÷´çÀ» ÀúÇϽÃŰ´Â ÀÛ¿ëµµ ¶Ù¾î³ª ´ç´¢º´À» ¿¹¹æÇÑ´Ù.
8. ¾çÆÄ´Â Àν¶¸°ÀÇ ºÐºñ¸¦ ÃËÁø½ÃÄÑ ´ç´¢º´À» Ä¡·áÇÑ´Ù.
9. ¾çÆÄ´Â ´ç´¢º´¿¡ ÀÇÇØ »ý±â´Â 2Â÷ÀûÀÎ ÇÕº´ÁõÀÎ µ¿¸Æ°æÈ, °íÇ÷¾ÐÀº ¹°·Ð,
½É±Ù°æ»öÀ̳ª ½ÅÀ庴, ¹é³»Àå µîÀ» ¿¹¹æ, Ä¡·áÇÑ´Ù.
10. ¾çÆÄ´Â ÄáÆÏÀÇ ±â´ÉÀ» ÁõÁø½ÃÄÑ ½ÅÀ庴À» ¿¹¹æ,Ä¡·áÇÑ´Ù.
11. ¾çÆÄ´Â Á¤»óÀûÀÎ Ç÷´çÀ» ³»¸®´Â ÀÛ¿ëÀº ¾ø°í, ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Â ³ôÀº Ç÷´çÄ¡¿¡¸¸
ÀÛ¿ëÇϸç Á¤»ó Ç÷´çÀÌ µÇ¸é ½Å±âÇϰԵµ ÀÛ¿ëÀ» ¸ØÃá´Ù. ±× °á°ú ÇÕ¼º¾àó·³
ÀúÇ÷´çÀ̳ª ½ÅÀåÀå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀüÇô ¾ø´Ù.
12. ¾çÆÄ´Â °£ÀåÀÇ ÇØµ¶ÀÛ¿ëÀ» °È½ÃŰ´Â ±×·çŸġ¿ÂÀÌ ¸¹´Ù.
13. ¾çÆÄ´Â °£ÀåÀÇ ÇØµ¶±â´ÉÀ» °ÈÇϱ⠶§¹®¿¡ ÀÓ½ÅÁßµ¶,
¾à¹°Áßµ¶, ¾Ë·¹¸£±â¿¡µµ ÁÁ´Ù.
14. ¾çÆÄ´Â °£Àå ¼ÓÀÇ ÁöÁúµµ ÀúÇϽÃÄÑ °£ÀåÀ» °Ç°ÇÏ°í °ÇÏ°Ô Çϸç,
½ÅüÀÇ ³ë°ïÇÔÀ» ¾ø¾ÖÁÖ¾î º¯ºñÅëÀ̳ª ÇÇ·Îȸº¹¿¡µµ ÁÁ´Ù.
15. ¾çÆÄ´Â °£ÀåÀÇ Á¶Ç÷±â´É¿¡µµ °ü¿©ÇÑ´Ù.
16. ¾çÆÄ´Â ¾ËÄÚ¿Ã ¶§¹®¿¡ ¸¹ÀÌ ¼Ò¸ðµÇ´Â ºñŸ¹ÎB1ÀÇ Èí¼ö¸¦ ³ôÀÏ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó,
ÁÖµ¶(ñÐÔ¸)À» ÁßÈÇÏ¿© °£ÀåÀ» º¸È£ÇØ ÁØ´Ù.
17. ¾çÆÄ´Â ´«ÀÇ ÇǷηΠµÎÅëÀÌ »ý°Ü
Ã¥À» ¿À·¡ ÀÐÁö ¸øÇÏ´Â »óŸ¦ ¿¹¹æÇϰí Ä¡·áÇÑ´Ù.
18. ¾çÆÄ´Â ´«ÀÇ °¢¸·À̳ª ¼öÁ¤Ã¼°¡ Èå·ÁÁö´Â ¹é³»ÀåÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù.
19. ¾çÆÄ´Â °¢¸·À̳ª ¼öÁ¤Ã¼ÀÇ Åõ¸íµµ°¡ ³ªºüÁ® ¹ß»ýÇÏ´Â
°¢Á¾ °¢¸·ÁúȯÀÇ Àå¾Ö ȸº¹¿¡ ¸Å¿ì ÁÁ´Ù.
20. ¾çÆÄ´Â ¼¼±Õ ¼ÓÀÇ ´Ü¹éÁú¿¡ ħÅõÇÏ¿© »ì±Õ,»ìÃæÈ¿°ú¸¦ ³½´Ù.
21. ¾çÆÄ´Â ´ëÀå±ÕÀ̳ª ½ÄÁßµ¶À» ÀÏÀ¸Å°´Â »ì¸ð³Ú¶ó±ÕÀ» ºñ·ÔÇÑ
º´¿ø±ÕÀ» Á×ÀδÙ. ±× ¶§¹®¿¡ ¼ÒÈ ºÒ·®¿¡µµ ÁÁ´Ù.
22. ¾çÆÄ´Â »ì±Õ·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª ÇׯÐÇ÷Áõ¾àÀ̶ó°íµµ ºÒ¸®´Âµ¥, ½ÀÁøÀ̳ª ¹«Á»µî¿¡µµ
¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù. ¶Ç ¾çÆÄÀÇ »ì±ÕÀÛ¿ëÀº ÀÍÇôµµ º¯ÇÔ¾ø´Ù (¸¶´ÃÀº ºÒ¾ÈÁ¤ ÇÔ.)
23. ¾çÆÄ´Â ÃæÄ¡·Î À̰¡ ¾ÆÇà ¶§, °¥¾Æ¼ ÃæÄ¡ ¾ÈÀ¸·Î ³Ö¾î µÎ¸é ÅëÁõÀÌ ¸Ü´Â´Ù.
24. ¾çÆÄ´Â »ý °ÍÀ» 3-8ºÐ°£ ¾ÃÀ¸¸é ÀÔ ¾ÈÀÌ ¿ÏÀüÇÑ ¸ê±Õ»óŰ¡ µÈ´Ù.
25. ¾çÆÄ´Â °áÇÙÀ̳ª ÄÝ·¹¶ó µîÀÇ Àü¿°º´À» ¿¹¹æ, Ä¡·á¿¡µµ »ç¿ëµÈ´Ù.
26. ¾çÆÄ´Â »ì±Õ·Â°ú ÇØµ¶·ÂÀ¸·Î À°·ùÀÇ ºÎÆÐ¸¦ ¸·´Â´Ù.
27. ¾çÆÄ´Â Çö´ëÀÇÇеµ ÇØ°áÇÏÁö ¸øÇϴ ü³»ÀÇ Á߱ݼÓÀ» ÇØµ¶,
ºÐÇØ½ÃÄÑ Ã¼¿Ü·Î ¹èÃâ½ÃŲ´Ù.
28. ¾çÆÄ´Â Ä®½·µµ ¸¹À» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ÀÚüÀûÀ¸·Îµµ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó°ú °°Àº ÀÛ¿ëÀ»
Çϱ⠶§¹®¿¡ ¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌ¿¡ °Ô ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù.
29. ¾çÆÄ´Â Áö¹æÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ÀûÀ¸¸ç ä¼Ò·Î¼´Â ´Ü¹éÁúÀÌ ¸¹Àº ÆíÀÌ´Ù.
±×·¡¼ ´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡µµ ÁÁ´Ù.
30. ¾çÆÄ´Â Ä®½·°ú öºÐÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ¸¹¾Æ °ÀåÈ¿°ú¸¦ µ¸¿ì´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
¢º Ä®½·Àº ÀÎü³»¿¡¼ ½Å°æÀÇ ÁøÁ¤ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ°í Áö±¸·ÂÀ» ±æ·¯ÁÖ´Â Áß¿äÇÑ
¹«±âÁúÀ̸ç, Ä¡¸¦ Ȱ¼ºÇü¼ºÇϰí Ç÷¾×ÀÀ°í, ¼¼Æ÷¸·ÀÇ °µµÀ¯Áö,
±ÙÀ°ÀÇ ¼öÃà µî ¿©·¯ ÀÛ¿ëÀ» Çϴµ¥ È¿¼ÒÀÇ È°¼ºÁ¦·Îµµ ¾²ÀδÙ.
¹ßÀ°±â¿¡´Â »ÀÀÇ Çü¼ºÀ» À§ÇØ ¸¹Àº Ä®½·ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ¸ç ³ë³â±â¿¡´Â
ü³»¿¡ Ä®½·ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é º´ÀÌ »ý±â±â ½¬¿ì¹Ç·Î ¹ßÀ°±â¿Í
³ë³â±â¿¡ ´õ¿í Áß¿ä½Ã µÇ´Â ¿µ¾ç¼ÒÀÌ´Ù.
¢º Ä®½·Àº ü³»ÀÇ Ä®½· °ø±Þ·®ÀÌ ÃæºÐÇÒ ¶§´Â »À¼Ó¿¡ ÀúÀåµÇ¾î ÀÖ´Ù°¡ Ç÷¾×¿¡¼
ÇÊ¿äÇÒ ¶§¸¶´Ù »À¿¡¼ ¿ëÃâµÇ¾î °ø±ÞµÈ´Ù. »À´Â Ä®½·ÀÇ ÀúÀå°íÀε¥ »À¿¡¼ÀÇ
Ä®½·Ä§Âø°ú ¿ëÃâÀº ²÷ÀÓ¾øÀÌ ÁøÇàµÇ¾î Ç÷¾×ÀÇ Ä®½·³óµµ¸¦ Ç×»ó ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯Áö
ÇϰíÀÖ´Ù. ±× ¶§¹®¿¡ Ä®½·ÀÇ °ø±ÞÀÌ ºÎÁ·ÇÏ°Ô µÇ¸é »À°¡ ¾àÇØÁö´Â °ÍÀÌ´Ù.
Ä®½·ÀÇ Èí¼öºÎÁ·Àº ¼³»ç¸¦ ÇÒ¶§, ºñŸ¹Î D°¡ ºÎÁ·ÇÒ ¶§,
ºÎ°©»ó¼± ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁú ¶§ ÀϾ±â ½±°í, »çÁö°æ·Ã, °ñ¿¬ÈÁß,
°ñ´Ù°øÁõ µîÀÇ Áúº´À» À¯¹ß½ÃŲ´Ù.
31. ¾çÆÄ´Â °¨±â ÅðÄ¡ ±â´ÉÀÌ Àִµ¥, »ýÀ¸·Îµç, ÀÍÈ÷µç ²úÀ̵çÁö ÇØ¼
½ÇÁ¦·Î Áö³ ¼ö¼¼±â µ¿¾È °¨±â¾àÀ¸·Î »ç¿ëµÇ¾ú´Ù.
32. ¾çÆÄ´Â ¸ñÀÇ ½Äµµ³ª ÆóÀÇ ±âµµ¿¡ ´Þ¶óºÙÀº ºÒÇÊ¿äÇÑ Á¡¾×µéÀ» ¸ö ¹ÛÀ¸·Î
Á¦°ÅÇÏ´Â °Å´ãÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ±× ¶§¹®¿¡ ÇØ¼Òõ½Ä¿¡µµ ÁÁ´Ù.
33. ¾çÆÄ´Â ÄÚ°¡ ¸·Èú ¶§, ÁóÀ» ³»¼ Á¶±Ý¾¿ ¸¶½Ã¸é Æ®ÀδÙ.
34. ¾çÆÄ´Â ±âµµÀÇ °¡·¡¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ ±âħ¿¡µµ ÁÁ´Ù.
35. ¾çÆÄ´Â ¼ÒÈÃËÁø, º¯ºñ, »ý¸®ºÒ¼ø, À¯¹æÁ¾¾ç,
´ë¸Ó¸® µîÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡µµ Ź¿ùÇÑ È¿´ÉÀ» ¹ßÈÖÇÑ´Ù.
36. ¾çÆÄ´Â ºÒ¸éÁõ¿¡µµ ÁÁÀºµ¥, ¾çÆÄ¸¦ ¸Ô¾îµµ µÇÁö¸¸,
»ý¾çÆÄ¸¦ ½ä¾î¼ ¸Ó¸®¸Ã¿¡ ³õ°í ÀÚµµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
37. ¾çÆÄ´Â ¾Æ±âµéÀÌ °æÇ³À» ÀÏÀ¸Å³ ¶§,
¾çÆÄ¸¦ Àß¶ó ÀÔ¿¡´Ù ´ëÁÖ¸é ¾ÄÀº µí °¡¶ó¾É´Â´Ù.
38. ¾çÆÄ´Â ÁøÁ¤Á¦³ª ½Å°æ¾ÈÁ¤Á¦ ¿ªÇÒµµ Çϴµ¥, ³Ê¹« ¸¶À½ÀÌ ±äÀåµÉ ¶§ »ý¾çÆÄ¸¦
¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. ³¯¾çÆÄÀÇ ¸Å¿î¸À°ú Çâ±â°¡ ¿¬¼ö¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ¿© Á¤½ÅÀ» ¾ÈÁ¤½ÃŲ´Ù.
39. ¾çÆÄ´Â Çã¾àüÁúÀ̳ª ½Å°æ¼è¾à¿¡µµ ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Æ,
¿ø±âȸº¹ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ È¯ÀÚÀÇ ½ÄÀÌ·Î Àû ´çÇÏ´Ù.
40. ¾çÆÄ´Â Ç÷¾×À» Á¤ÈÇϱ⠶§¹®¿¡ ÇǺι̿뿡 ÁÁ°í ÀÜÁÖ¸§À» ¿¹¹æÇÑ´Ù.
41. ¾çÆÄ´Â ÀڱüöÃà¿¡ ÀÇÇÑ ºÐ¸¸ ÃËÁø¿¡µµ ÀÛ¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡
ÀÓ»êºÎÀÇ »ê°í¿¡µµ ÁÁ´Ù.
42. ¾çÆÄÀÇ ¼ººÐ Áß, ºñŸ¹Î A´Â Á¤ÀÚÀÇ »ý¼º¿¡ ÇʼöÀ̸ç,
ºñŸ¹Î B1´Â ¼ºÈ°µ¿À» Àå¾ÇÇÏ´Â ºÎ±³°¨½Å°æÀÇ ±â´ÉÀ» ¿Õ¼ºÇÏ°Ô ÇÑ´Ù´Â
°ÍÀÌ ¹àÇôÁ® ³²¼ºµéÀÇ Á¤·Â °ÀåÁ¦·Î Ź¿ùÇÏ´Ù.
43. ¾çÆÄ´Â ºñŸ¹Î(ƯÈ÷ ºñŸ¹ÎB1)ÀÇ Èí¼ö¸¦ ÃËÁø½Ã۱⠶§¹®¿¡,
´Ù¸¥ ä¼Ò, °úÀϰú ¼¯¾î ¸ÔÀ¸¸é ÇǺι̿ëÀº ¹°·Ð ½ºÅ¹̳ª¿¡ ´õ¿í ÁÁ´Ù.
44. ¾çÆÄ´Â ¸¶´Ã°ú ÇÔ²² µ¿½Ä¹°Ã¼¸¦ ±¸¼ºÇÏ´Â Áß¿ä ¼ººÐÀÎ À¯Áö(êúò·)ÀÇ »êȸ¦
¾ïÁ¦ÇÏ´Â ÀÛ¿ëµµ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù. ÇǺγëȳª ÀÎüÀÇ ³ëȰ¡
»êÈÀÛ¿ë¿¡ ±âÀÎÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î º¸¾Æ, °á±¹ ¾çÆÄ°¡ Àå¼ö¿¡µµ ±â¿©ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ»
¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
45. ¾çÆÄ´Â ´Ü°Íº¸´Ù´Â ¸Å¿î ½ºÆ®·Õ °è¿ÀÇ °Í¿¡
¾à¸®È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ À¯È¿¼ººÐÀÌ ¸¹´Ù°í ¹àÇôÁ³´Ù.
46. ¾çÆÄÀÇ ¿ä¸®¹ýÀº ¸Å¿ì ¸¹Àºµ¥, ¾î
¶°ÇÑ Âî°³¿Í ¹ÝÂù¿¡µµ Çâ¹Ì·á·Î °çµéÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
47. ¾çÆÄ´Â Áö¹æÀÇ »êÆÐ¸¦ ¸·±â ¶§¹®¿¡, »ç¿ëÇÑ Æ¢±è±â¸§¿¡ ¾çÆÄ ¸î ÂÊÀ»
Æ¢°Ü³»¸é ºñ¸° ³»°¡ °¨ÂÊ °°ÀÌ »ç¶óÁö¸ç ¿À·¡ º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
48. ¾çÆÄÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ Çâ°ú ÀÚ±ØÀûÀÎ ³¿»õ´Â À°·ù³ª »ý¼±¿ä¸®ÀÇ ºñ¸°³»¸¦ ¾ø¾Ö
Áֱ⠶§¹®¿¡ Á¶¹Ì·á·Îµµ ¾ø¾î¼´Â ¾È µÉ Áß¿äÇÑ ¾ßäÀÌ´Ù.
49. ¾çÆÄ´Â À°·ù¿Í ±ÃÇÕÀÌ Àß ¸Â´Â´Ù.
50. ¾çÆÄ´Â ºñŸ¹ÎÀÇ Èí¼ö¸¦ µµ¿Í ÁÖ´Â ¿ªÇÒµµ Çϱ⠶§¹®¿¡
°úÀϰúµµ ±ÃÇÕÀÌ ¾ÆÁÖ Àß ¸Â´Â´Ù.
51. ¾çÆÄ´Â ³¯°Í°ú, ±Á°Å³ª Æ¢±â°Å³ª »î°Å³ª ¸»¸®°Å³ª ÇÑ °Í°ú
±× ¾à¿ëÈ¿°ú¿¡ ÀÖ¾î¼ ÇÏµî º¯È°¡ ¾ø´Ù
52. ¾çÆÄÀÇ ¶Ù¾î³ Á¡Àº ¾Æ¹«¸® ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îµµ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
53. ¾çÆÄÀÇ À¯È¿¼ººÐÀº ¾ÈÁ¤µÇ¾î ÀÖ¾î¼ Àå±â°£ º¸Á¸À» ÇØµµ º¯ÈÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù
54. »õ·Î ÀÌ»çÇÑ Áý¿¡ ÆäÀÎÆ® ³¿»õµî À⳿»õ°¡ ³¯ ¶§¿¡µµ »ý¾çÆÄ¸¦ ÇѰø°£¿¡
3~4°³ »ý¾çÆÄ¸¦ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü¼ Ä®·Î ¿½Ê°ú °¡·Î ¼¼·Î·Î Àß¶ó¼ ¹æ¹Ù´Ú
µî¿¡ ½Å¹®Áö¸¦ ±ò¾Æ ³õ°í¼ ¾çÆÄ¸¦ ³Î¾îµÎ¸éÀº ÆäÀÎÆ®³ª
Àâ ³¿»õ¸¦ ¾ø¾Ù ¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<iframe ID=frame1888 name=frame1888 border=0 frameBorder=0 scrolling=no marginWidth=0 marginHeight=0 src="">

±Û¿Ã¸®±â=>
Áúȯ
Æ÷·³
°Ç°»ó´ã
=> ¹«·á
»ó´ã


|
|
|
|

±Û¿Ã¸®±â=>
Áúȯ
Æ÷·³
°Ç°»ó´ã
=> ¹«·á
»ó´ã
 |
RECENT COMMENTS
|
 |
RECENT TRACKBACKS
|
 |
FAVORITE BLOG
|
 |
LINK
|
|